Memahami Penyakit Angin Duduk (Angina Pektoris)

Penyakit angin duduk, atau dalam istilah medis dikenal sebagai Angina Pektoris, adalah gejala nyeri atau ketidaknyamanan pada dada yang terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan cukup oksigen. Kondisi ini bukanlah penyakit tersendiri, melainkan sinyal peringatan bahwa terdapat masalah mendasar, biasanya penyakit jantung koroner (PJK).

Istilah "angin duduk" sering kali menimbulkan kebingungan karena terdengar tidak berhubungan dengan jantung. Namun, nyeri ini muncul karena penyempitan pembuluh darah koroner, yang memasok darah kaya oksigen ke miokardium (otot jantung). Ketika jantung bekerja lebih keras—saat berolahraga, stres, atau makan besar—permintaan oksigen meningkat, namun suplai yang terbatas menyebabkan iskemia (kekurangan suplai darah) sementara, yang memicu rasa sakit.

Jenis-Jenis Angin Duduk

Angina pektoris diklasifikasikan berdasarkan pola kemunculannya, yang membantu dokter menentukan tingkat keparahan kondisi jantung yang mendasarinya:

• Angina Stabil: Ini adalah jenis yang paling umum. Nyeri dada terjadi secara teratur, dipicu oleh aktivitas fisik atau stres emosional, dan biasanya mereda dalam beberapa menit setelah istirahat atau penggunaan nitrogliserin. Polanya relatif dapat diprediksi.
• Angina Tidak Stabil (Unstable Angina): Jenis ini jauh lebih berbahaya dan dianggap sebagai keadaan darurat medis. Nyeri terjadi mendadak, lebih parah, berlangsung lebih lama, dan bisa terjadi bahkan saat istirahat. Angina tidak stabil sering kali menandakan risiko serangan jantung yang akan datang.
• Angina Variasi (Prinzmetal's Angina): Jarang terjadi, disebabkan oleh kejang (spasme) sementara pada pembuluh darah koroner, bukan karena penyumbatan plak kronis. Nyeri biasanya terjadi saat istirahat, terutama pada malam atau dini hari.

Penyebab Utama Penyakit Angin Duduk

Akar masalah dari penyakit angin duduk hampir selalu terkait dengan aterosklerosis, penumpukan plak lemak, kolesterol, dan zat lain di dinding arteri koroner. Ketika plak ini mengeras dan menyempitkan arteri, aliran darah ke jantung terhambat.

Faktor risiko yang mempercepat perkembangan aterosklerosis dan memicu serangan angin duduk meliputi:

• Riwayat merokok.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi).
• Kadar kolesterol LDL tinggi.
• Diabetes Melitus.
• Obesitas dan gaya hidup sedentari (kurang gerak).
• Riwayat keluarga kuat dengan penyakit jantung.

Gejala yang Perlu Diwaspadai

Gejala utama penyakit angin duduk adalah rasa tertekan, sesak, atau diremas pada dada. Namun, rasa sakit ini dapat menjalar ke area lain. Penting untuk mengenali pola gejala ini:

Selain nyeri dada, penderita mungkin mengalami:

• Sesak napas (dispnea).
• Keringat dingin.
• Mual atau muntah.
• Pusing atau kelelahan ekstrem.

Penanganan dan Pencegahan

Pengelolaan angin duduk berfokus pada pengurangan gejala, pencegahan serangan lebih lanjut, dan penanganan penyebab yang mendasarinya (PJK). Pengobatan sering melibatkan kombinasi perubahan gaya hidup dan farmakologi.

Perubahan Gaya Hidup

Langkah preventif ini krusial untuk mengendalikan faktor risiko:

• Berhenti merokok secara total.
• Mengadopsi diet sehat jantung (rendah lemak jenuh dan kolesterol).
• Melakukan aktivitas fisik secara teratur sesuai anjuran dokter.
• Mengelola berat badan dan mengontrol stres kronis.

Terapi Medis

Dokter sering meresepkan obat-obatan seperti nitrat (untuk melebarkan pembuluh darah dan mengurangi beban kerja jantung), penghambat beta (untuk menurunkan detak jantung dan tekanan darah), dan obat anti-agregasi platelet (seperti aspirin) untuk mencegah pembekuan darah. Dalam kasus penyempitan yang parah, prosedur invasif seperti angioplasti atau operasi bypass mungkin diperlukan.

Angina pektoris adalah sinyal bahwa jantung membutuhkan perhatian segera. Mengabaikan gejala penyakit angin duduk dapat berujung pada serangan jantung (infark miokard) yang mengancam jiwa. Konsultasi rutin dengan kardiolog adalah kunci untuk menjaga kesehatan jantung jangka panjang.