Isu kesehatan masyarakat terkait kelebihan berat badan dan obesitas telah menjadi perhatian serius di Indonesia. Peningkatan drastis dalam prevalensi obesitas menunjukkan adanya pergeseran gaya hidup dan pola konsumsi masyarakat dalam beberapa dekade terakhir. Meskipun Indonesia masih bergulat dengan masalah gizi kurang pada kelompok rentan tertentu, paradoks ganda (double burden of malnutrition) semakin nyata, di mana obesitas mulai mendominasi, terutama di daerah perkotaan dan kelompok usia produktif.
Data surveilans menunjukkan tren peningkatan yang mengkhawatirkan. Obesitas didefinisikan secara klinis ketika Indeks Massa Tubuh (IMT) seseorang mencapai 30 kg/m² atau lebih. Angka-angka ini bukan sekadar statistik kesehatan; mereka adalah indikator beban ekonomi dan sosial yang akan ditanggung negara dalam jangka panjang karena tingginya risiko penyakit tidak menular (PTM) yang menyertai obesitas.
Peningkatan jumlah penduduk obesitas di Indonesia didorong oleh multifaktorial. Perubahan struktural dalam masyarakat memegang peran kunci. Urbanisasi yang pesat mengubah cara masyarakat bergerak. Ketergantungan pada transportasi bermotor mengurangi aktivitas fisik harian yang sebelumnya banyak dilakukan saat mobilitas. Selain itu, lingkungan perkotaan sering kali tidak mendukung aktivitas fisik karena kurangnya ruang terbuka hijau atau trotoar yang memadai.
Faktor kedua yang sangat signifikan adalah perubahan pola konsumsi. Globalisasi pangan telah membawa masuk makanan olahan, makanan cepat saji, dan minuman berpemanis dalam jumlah besar. Makanan jenis ini cenderung tinggi kalori, lemak jenuh, gula, dan natrium, namun rendah serat dan nutrisi esensial lainnya. Akses yang mudah, harga yang relatif terjangkau, serta pemasaran agresif membuat makanan tidak sehat menjadi pilihan utama, terutama bagi keluarga dengan keterbatasan waktu untuk memasak makanan sehat di rumah.
Aspek sosioekonomi juga memainkan peran kompleks. Ironisnya, di beberapa area, obesitas lebih sering ditemui pada kelompok pendapatan menengah ke atas karena mereka memiliki daya beli untuk mengonsumsi makanan berkalori tinggi. Namun, tren ini bergeser; makanan olahan yang murah juga kini mudah diakses oleh kelompok pendapatan rendah, menyebabkan obesitas meluas ke seluruh spektrum sosial ekonomi.
Konsekuensi dari tingginya prevalensi obesitas sangat merugikan sistem kesehatan nasional. Obesitas adalah faktor risiko utama untuk berbagai Penyakit Tidak Menular (PTM) kronis yang memerlukan penanganan jangka panjang dan biaya tinggi. PTM utama yang berkaitan erat termasuk Diabetes Melitus Tipe 2, penyakit kardiovaskular (seperti hipertensi dan stroke), beberapa jenis kanker, serta gangguan muskuloskeletal.
Dampak ini tidak hanya dirasakan individu tetapi juga negara melalui beban biaya perawatan kesehatan dan potensi penurunan produktivitas kerja. Mengatasi masalah ini memerlukan intervensi yang komprehensif dari berbagai sektor, tidak hanya sektor kesehatan.
Pemerintah perlu memperkuat kebijakan yang berfokus pada pencegahan primer. Hal ini mencakup regulasi yang lebih ketat terhadap pemasaran makanan tidak sehat kepada anak-anak, penerapan cukai pada minuman berpemanis, serta upaya edukasi publik yang masif dan berkelanjutan mengenai pentingnya gizi seimbang dan aktivitas fisik teratur.
Meskipun tantangannya besar, kesadaran masyarakat mengenai bahaya obesitas mulai meningkat. Kampanye kesehatan yang diselenggarakan oleh kementerian terkait sering kali mendapatkan respons positif. Namun, dibutuhkan konsistensi kebijakan lintas pemerintahan untuk memastikan bahwa program pencegahan obesitas tidak hanya menjadi program musiman.
Pengendalian jumlah penduduk obesitas di Indonesia memerlukan pendekatan holistik yang menargetkan akar masalah—yaitu lingkungan obesogenik—sambil memberdayakan individu untuk membuat pilihan hidup yang lebih sehat. Jika tren ini tidak berhasil dibalikkan, Indonesia berisiko menghadapi krisis kesehatan yang lebih besar di masa mendatang, yang dapat menghambat pencapaian potensi sumber daya manusia Indonesia secara maksimal. Upaya kolektif dari pemerintah, industri makanan, penyedia layanan kesehatan, dan masyarakat sipil sangat krusial untuk membalikkan kurva prevalensi obesitas ini.